「耀森體適能」是位在新北市板橋區的專業運動教練，提供一對一個人指導。服務涵蓋體態雕塑、功能性訓練、增肌減脂、傷後復健運動訓練，擁有TRX懸吊訓練證與DVRT沙袋訓練資格，也針對銀髮族體適能與運動表現增強提供專業指導。教練透過貼文分享運動觀察與技巧，從球拍動作到跑姿調整，展現對運動科學的深入理解。適合想正規運動、需要復健指導，或希望提升表現的朋友。 📍新北市板橋區吳鳳路95號一樓 ☎️02-22561159 Thread:@yaosen2024